孕期营养品加盟商今天就来跟大家说一说，孕妈妈们要如何更好的分阶段吃水果吧!要知道在不同的时期，对于水果的选择是不同的。

　　1、孕早期：孕期营养品加盟商认为这是补充叶酸的黄金期
，因此可以选择吃一些猕猴桃、香蕉
、桔子
、柚子、甜橙
、柠檬等桔类的水果，因为这些都是补充叶酸不错的选择。

　　2、孕中期：这是营养需求的高峰期，因而这一时期孕期营养品加盟商建议大家可以多选择一些当季的水果吃，因为每一种水果都富含多种营养，因此是孕中期不可缺少的，这一时期要多多注意水果的多样性。

　　3、孕晚期
：孕期营养品加盟商认为这一时期是体重控制比较好的时期
，孕晚期体重增加很快的阶段，水果不宜多食，每天一到两只为宜，可以选择猕猴桃、柚子、胡柚
、青枣等含糖量较低
、维生素较为丰富的水果来食用

，每次吃一些即可。

　　医药保健品招商人员建议
，上面所*的水果孕妈妈们要选择当季的来吃，同时可以配合孕妇营养品孕尔宁分阶段营养补充品。如有需求，欢迎咨询：400-969-6563!

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