孕期营养品加盟商认为叶酸补充很重要!对于女人来说

，怀孕并非易事，孕时不能吃辣、不能受凉，各种自我约束，就是生怕影响了胎儿的发育
。殊不知，孕前若是没有做好充足的准备
，没有补充足够的叶酸
，同样也会给胎儿的发育带来不良结果
。

　　今天

，就孕期营养品加盟商就来为大家普及一下叶酸的知识吧!

　　孕前补充叶酸有多重要?

　　根据孕期营养品加盟商了解
，在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率，还可降低将来婴儿出现唇裂的几率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前3个月至整个孕早期，就开始每天服用400μg的叶酸哦!

　　孕前补叶酸需要注意哪些事项?

　　1、不能滥补，长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足
，就会影响胎儿的发育。所以孕期营养品加盟商认为摄入叶酸的同时，也要适时摄入锌及其他维他命
。

　　2、孕期营养品加盟商认为尽量能在医生的指导下服用叶酸

。

　　3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的妈妈，再次怀孕时*到医院检查并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

　　4、孕期营养品加盟商认为怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性需要在孕前6个月停止用药并补充叶酸等维生素。

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